近日，“敏感触角与钝感外壳”心理健康教育教研课在武汉大学附属中学开讲。这堂以“武汉小龙虾”为贯穿意象的心理课，是洪山区第二片区心理健康教研活动的生动呈现，也是学校心理健康教育创新实践的一个鲜活范例。

本次教研活动由洪山区第二片区组织，武汉大学附属中学承办，来自片区多所学校的心理教师齐聚一堂，共同观摩、研讨。课堂以“内容衔接、情感共鸣、价值递进”为设计思路，以小龙虾为文化纽带，以人际交往为主线，通过“手势操热身—场景投票—案例对比—三步法应用”的递进结构，构建起助力学生自我觉察与灵活切换的成长场域。课堂巧妙融入龙虾手势操、本土饮食文化等元素，将敏感特质与钝感特质的双面价值深度融合，形成层层递进的育人链条，让心理健康教育从“说教式”变为“沉浸式”，可感可触、入脑入心。

活动中，高一学生积极参与课堂互动。通过六个贴近生活的人际场景投票、四个“龙虾同学”案例对比以及“觉察—评估—选择”三步法的学习与应用，学生在投票、讨论、书写中逐渐理解了敏感与钝感的双面价值，并带走了属于自己的“龙虾宝典”。正如授课教师王林在结尾所说：“触角柔软有温度，外壳坚强不内耗。”这些感悟正是心理健康教育与品格培育的丰硕成果。

此次教研课是学校心理健康教育工作的创新实践。学校以学生心理需求为引领，构建特色心理课程体系，从创意设计到课堂实施，让心理韧性在学生心中生根发芽。未来，学校将持续深耕心理健康教育课堂，深化“龙虾宝典”等特色课程建设，让更多贴近生活的心理课浸润校园，培育内心有力量、交往有温度的“致和少年”，为区域心理健康教育高质量发展注入活力。